「 認知症 」一覧

高齢者の食事と運動

高齢者の食事と運動

こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 高齢者の食事と運動 久しぶりのブログとなります。今回は「高齢者の...

記事を読む

自信を取り戻すトレーニング!BDNFを増やそう!

自信を取り戻すトレーニング!BDNFを増やそう!

こんにちは シニア・高齢者トレーニングの瀧田です 新年明けましておめでとうございます。本日の投稿が初投稿になります。今年...

記事を読む

体力に自信がなくなった人のトレーニング

体力に自信がなくなった人のトレーニング

こんにちは シニア・高齢者トレーニングの瀧田です 体力に自信がなくなった人のトレーニング 体力に自信がなくなってしまった人...

記事を読む

神経系のトレーニングで悩み解決!

神経系のトレーニングで悩み解決!

こんにちは シニア・高齢者トレーニングの瀧田です 神経系のトレーニングで悩み解決! 以前パーソナルトレーニング終了後にお客...

記事を読む

体力低下で自信がなくなってしまった「自信を取り戻すトレーニング」

体力低下で自信がなくなってしまった「自信を取り戻すトレーニング」

こんにちは シニア・高齢者トレーニング専門家の瀧田です 自信を取り戻すトレーニング 加齢と共に体力に自信がなくなる人は多い...

記事を読む

脳由来神経栄養因子BDNF(認知症予防運動)

脳由来神経栄養因子BDNF(認知症予防運動)

こんにちは シニア・高齢者トレーニング専門家の瀧田です 脳由来神経栄養因子BDNF(認知症予防運動) 今回はとても難しいそ...

記事を読む