カラダが軽くなってきた
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 先日パーソナルトレーニングを開始してから2ヶ月が経った、お客様のトレーニングをしてきました。お客様がとても喜ばれていたので、ちょっとその話を書こうと思います。(ここではSさんとします） パーソナルトレーニング開始1ヶ月 トレーニング開始してから1ヶ月くらいで、ようやく身体を動かす事やトレーニングに慣れてくる頃です。この時期でも変化を感じる方 […]
MONTH
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 先日パーソナルトレーニングを開始してから2ヶ月が経った、お客様のトレーニングをしてきました。お客様がとても喜ばれていたので、ちょっとその話を書こうと思います。(ここではSさんとします） パーソナルトレーニング開始1ヶ月 トレーニング開始してから1ヶ月くらいで、ようやく身体を動かす事やトレーニングに慣れてくる頃です。この時期でも変化を感じる方 […]