歩いていると、ももの前が痛くなる
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 歩いていると、ももの前側が痛くなる よくあるご相談で、歩いていると、ももの前側が痛くなり歩けなくなってしまう。というお話をよく頂きます。 今回はこれをテーマに書いていこうと思います。 高齢になると硬くなる人が多い 高齢になると、ももの前側いわゆる大腿四等筋が硬くなってしまう方が多いです。私もそのような方を、今までにたくさん見てきました。逆に […]
MONTH
2022年12月
2022-2023年 年末年始のご予約について
こんにちは 出張パーソナルトレーニングをしている瀧田です 年末年始の営業 年末年始の休業について、お知らせ致します 12月29日（木）通常営業 12月30日〜1月3日 休業 1月4日（水）通常営業 2022年のご予約について 毎年年始は、新規の方のお問合せやご予約が多いです。 申し訳ございませんが、予約枠の都合上すべての方を受け入られない可能性もあります。ご了承のほど、宜しくお願い致 […]